1) kedudukan bat... cara (gengam cawan)
-jari di telunjung dibelakang keatas sket....
-pegang dgn selesa...
-jgn berubah2 kedudukan..
-dihalakan straight ke tepi kanan dpt lihat condongan bat sebanyk 135 dergree...
2)servis
-tarik nafas dan amek kedudukan
-baling keats & bola spin
-baling keats & bola chop
-pukul laju bat 135 dgree di meja muka meja sisi depan sekali (berhampiran player berdiri itu sendiri)
-berdir di keblkg sket 3 kotak petak line marmar lantai
#ambil servis
-focus pd lantunan bola, kalu bola tinggi bola ja smash, kalu bola cop/spin jgn smach tp cop or spin blk, or cara bola tahan tolak.
3)kawal bola
-chop(tolak dan pukul kebwh ke kanan (utk back hand)or tolak pukul kebwh ke kiri(front hand)
-spin..tgn naik ke atas ke kanan (utk front hand sj)
-normal stroke-(pastikan bat 135 degree dan jika bola spin kena take time dulu baru pukul, bola chop,kena chop blk,tak pn kena angkat or korek bola ke atas (kena siku keats) if nk pukul biasa..
bola tahan tolak-tolak kedepan dan kebawah
4)smash
-front hand-focus lantunan bola pertama di meja lawan dan time tu badan sudah pusing ke blkg serta tgn)dan bola agak2 tinggi para dada bleh smash gerakan wrist skali..
-back hand- gerak kan wrist, kena angkat tgn kiri utk lebih stabil bola(utk bola bg masuk) pukul sekuat hati jgn teragak2..hasilkan tgn 90 dree kedpn slps smash..
tips lain
1)jgn lihat muka lawan , lihat bola, focus pd bola
2)kalau psycho bising dr pihak lwn, pakai mp3 semasa bermain dgr lagu rock2 sket... boleh juga mgurangkan stree dan nervous...makan choc sblm main...
3)kalu men double, hiraukan partner, jaga diri masing2, takot nasihat kan org kita lak yg leka dan x leh focus... kalu partner buat kesalahn 2 kali tegur utk wat tindakan apa.... yg lain kesalahan biasa diam sj...xperlu berckp byk, tp lebih serious... muka kena cool sprti org dgr lagu...
4)jgn ragu2 hilang mata pukul sekuat hati... sbb anda tahu stiap kali anda pukul,akan masuk... xperlu jaga bola, tp pukul utk dpt mata..
5)sblm pasti tiap kali anda pukul,akan masuk, anda kena buat bnyk latihan main stroke, kana dan kiri....
6) taktik gangguan minda, sblm servis, mainkan bola di meja.. bg bunyi dan terus cpt2 servis...
7)kalu tahu kelemahan lwn, jgn ragu2 bermain dgn lawan..cth
-tahu dia stiap kali smash xmasuk, so cuba bg peluang dia smash,
-tahu dia x reti chop bola, kita bg bola chop or spin....
-tahu dia x byk bergerak, so bg bola silang seli, ke arah kanan kiri kanan kiri...
-tahu dia x tahu main back hand bg dia bola kt kiri...
-tahu dia main bola laju cuba main slow... or vice versa..
8)pakai plaster kat tgn (utk aku ja kot.. kayu bat aku tajam sket so dah melukakan tgn aku yg lembut ne.. hehhhehehe)
9)bila org hebat main, tenguk dan belajar dia org main... jgn jerit ja bila dia dpt mata.. hahahhaha berkawan dgn org teror2 ni....
10)sila dptkan bat yg berkualiti cth dhs, tibar dan sbgai nya..bat yg ada getah... harga mantap bat penah dgr org pakai (player interkulliyah wiinner) RM300 beb!bola pon... kalu bleh 3 star pn da cukup....
11)sering ucapkan terima kasih lps hbs main tanding ... nice player..
12) PAKAI KASUT SPORT YE!
13)PAKAI HAND SOCK(boleh lipat lengan baju) DAN TSHIRT LENGAN YG X GANGGU KITA PUKUL BOLA (X MENGGELEBEH or besar)
14)bawa air, ubat muscle, plaster bola ping pong, kayu lebih... dan ajak kwn2 trun bg sokongan... yeah.!!!!!
yg tu ja kot sedikt sbyk experience aku main utk inter kulliyah...ok.... chow...
